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口臭是大多数人的烦恼，同时在与他人对话的时候也是会很尴尬的，所以很多人都会使用口气清新剂，那么口气清新剂能去除口臭吗？口喷是干嘛的？

口气清新剂能去除口臭吗

口臭用口气清新剂是有效果的。口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、消暑的功效。饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

口喷是干嘛的

可以快速消除口腔中的异味，比如：烟味，大蒜味，口臭。吸烟后，喷一下口喷，可以稀释分解口腔中的焦油从而减少烟害。头昏脑涨、头疼时，喷在太阳穴位置可以缓解。感冒鼻子不通时，用口喷喷一下鼻子，就可以通气。牙痛时用口喷喷牙痛的地方，可以缓解牙痛。你与朋友或者家人聚餐，如果不小心油渍掉在衣服或者领带上时，你可以用口喷喷一下揉揉，然后用纸巾一擦了之。从而解除尴尬和烦恼。应用口洁喷雾剂时，一些应用忌讳是病人需要正确对待的。在应用此喷雾期内，病人不必吃辛辣食物的食材，要少吸烟、少饮酒。应用时不可以和双眼触碰，不然会出现肿胀的状况。在服药期内，也不必另外服食偏性温的关键。此喷雾是孕妇不可以应用的，少年儿童也务必在医师的具体指导下服药。也有，此喷雾在应用和储放时，不必贴近用火，也不必强烈晃动。

口喷要吐掉吗

可以吞进去，但是不少喷雾剂里边含有木糖醇。含漱口水成份什么的最好是别吞的，也有抑菌效用，几个大夫都说口气大部分都是肠。其清凉可以有效舒缓溃疡处的痛楚，否则以后得癌症了别乱怪别人，应该先搞清楚什么原因引起的口臭，但是是对人体无害的。对于口臭，口气清新喷雾最多也就是短时间遮遮气味，对一般的口腔溃疡，不能经常用若要治疗口臭。这个产品采用的是植物精华提取制作而成，它能够让不同存在短时间内爆发，可以掩盖口臭的味道，有的口气清新喷雾剂里面还特别添加了益生菌成分，能够有助于维持口腔菌群的平衡，也能够有助于呵护口腔的健康，对改善口臭有着很好的效果。

口喷有杀菌作用吗

口喷是真的有用，可以去打消炎杀菌和清新口气的作用。口腔喷剂属于比较常见的，外用药物主要是通过口腔喷洒的方法来治疗，对于细菌和炎症感染引起的口腔黏膜损伤，或者是牙齿损伤都有很好效果。在使用之前还需要到医院做检查，最好在医生指导下针对性调整药物和用药量。口喷体积相对小，更方便携带，口喷的浓度也比漱口水的浓度高，如果是解决口腔问题如口腔溃疡、粘膜损伤，可以用高浓度的口喷，效果更好，如果是日常护理就用漱口液，弥补刷牙的不足。

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今天给各位分享白花地胆草功效与作用的知识，其中也会对白花红花地胆头有什么功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！

本文目录一览：1、地斩头的功效2、地胆草有什么作用？3、农村里常见的地胆草有什么作用呢？应该怎样进行种植？4、地胆头的功效5、白花地胆头有什么药效地斩头的功效地斩头即地胆头，地斩头是客家话，其具有以下功效：

1、清热凉血

在平时的菜肴中加入地胆头一起食用，这样可以清热解毒和降火，并且在配合食用地胆头的同时我们也要控制我们的饮食习性，保持清淡的饮食习惯，使身体恢复更快。

2、治咽喉炎

地胆头不仅能够清热凉血，还具有消炎止痛的效果，对慢性折磨疾病咽喉炎的恢复很有帮助，可以抑制咽喉炎引发的一系列并发症，预防哮喘以及支气管炎的发生，缓解咳嗽的症状。

3、跌打损伤

地胆头中含有某些成分是有活血化瘀以及消肿止痛的作用的，它能促进我们的血液流动，使肿痛处更快消肿，一定程度的减轻患处的疼痛感，另外还可以缓解人的风湿疼痛，对于轻微的风湿关节炎可以起到缓解疼痛的作用。

扩展资料：

地胆头主要价值

1，药材干燥全草，根茎短粗，长1～2厘米，粗约0.5厘米，密被紧贴白绒毛；根生叶多皱缩，黄

绿色，匙形或长圆倒披针形，疏被白色长毛，纸质稍柔。

茎圆柱形，粗2～3毫米，多剪断，断面中

空，茎生叶少而小。

有时茎端带有头状花序，花冠多脱落。

产广东、广西、福建等地。

2，同属植物白花地胆草的全草亦可作苦地胆使用。

其特征为茎分枝极多，被毛，叶生于茎枝上，

椭圆形或矩圆形，花白色。

3，化学成分：地胆草含表无羁萜醇、蛇麻脂醇、豆甾醇及卅烷醇、卅二烷醇、氯化钾。

又含乙酸

蛇麻脂醇酯及去氧地胆草素、异去氧地胆草素，又从其鲜花中分离出木犀草素-7-葡萄糖甙。

4，药理作用：抗菌作用应用地胆草注射液(水煎浓缩后酒精提取液，再加醋酸铅去掉沉淀制成)作

体外抑菌试验(纸片法，每纸片含生药量约30毫克)，对金葡萄球菌和大肠杆菌有抑菌作用。

用平

板倾注法，每15毫升含生药18～24克时，对大肠杆菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌以及金

葡萄球菌也有抑菌作用。

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地胆草有什么作用？地胆草的功效与作用

性味

苦辛，寒。

1.《纲目》:"味苦。

"

2.《生草药性备要》:"味辛，性平。

"

3.《南宁市药物志》:"苦，寒，无毒。

"

4.《闽南民间草药》:"苦，微寒，无毒。

"

归经

1.《泉州本草》:"入肺、肝二经。

"

2.《闽东本草》:"入肺、脾、肝三经。

"

地胆草的功效与作用

功能主治

凉血，清热，利水，解毒。

治鼻衄，黄疸，淋病，脚气，水肿，痈肿，疔疮，蛇虫咬伤。

1.《生草药性备要》:"散疮，凉血，消毒，去痰。

理鼠咬、蛇伤，亦能止血。

"治肠风下血。

"

2.《纲目拾遗》:"叶:可贴热毒疮。

"

3.《广州植物志》:"治湿热。

"

4.《福建民间草药》:"利尿消胀。

"

5.《南宁市药物志》:"叶:敷热毒疮，乳痈，跌打。

"

6.《广西中药志》:"清热解毒。

治痧气热病，捣烂敷热疮，煎汤熏洗兼内服治眼睛上膜。

"

7.《闽东本草》:"温脾利水，宽中下气。

治水肿，腹胀，咳嗽，疳积，疝气。

"

农村里常见的地胆草有什么作用呢？应该怎样进行种植？农村里常见的地胆草有什么作用呢？应该怎样进行种植？

1、龙胆治疗肺热咳嗽

如果您患有肺热咳嗽和反复咳嗽，您咳出痰，伴有口干、喉咙痛、体温高、尿红、便秘等症状；你可以用水服用30克龙胆草和30克肺心草。

龙胆的功效和功能！

2、龙胆治疮、疖。

如果是由于皮肤、毛发或皮脂腺被抓伤后出现溃疡和疖子、急性化脓性炎症，并在刺痛后感染，可以使用60至120克新鲜龙胆，用水煎炸；然后用少许酒糟和适量新鲜龙胆捣碎外敷或用水煎后外用洗净。

种植方法

土地选择与准备

龙胆是一种对环境适应性强、对土壤要求不严格的野生植物。

然而，为了产量和收入，最好选择排水良好、土层深厚、土壤疏松肥沃的地块进行种植。

在山坡和森林边缘地区种植时，应在种植前一年的冬季整地犁地，清理田间的石块和杂草，并根据土壤肥力，施用适量的农家肥作为基肥，以及林下种植或果园间作。

育种方法

龙胆的繁殖方法有移栽、种子直播、劈根繁殖、扦插繁殖等，生产中一般采用移栽或直播的方法。

苗木移栽播种前，种子应先干燥或发芽，然后播种在苗床上。

一般每亩1.5-2公斤，覆盖一层浅层土壤。

出苗后，要做好苗木管理。

当幼苗长到5片叶子时，可以移植。

移栽时，浇水后可进行栽培，以避免根系受损，然后可将其种植在种植地的穴中。

直播适用于纯植或果园，林下间作，地面植物行距为20厘米×开15厘米穴，每穴播种6-8粒，播种后覆盖一层肥沃土壤，浇水保持土壤湿润，出苗后腾出时间进行育苗和定植。

现场管理

苗木移栽成活7-10天后，必须及时检查花园。

如果发现未成活的植物，必须将其连根拔起，并及时补种。

此外，在幼苗之间进行直播也是如此。

在半个月的幼苗填充后，必须及时犁耕和除草，以促进幼苗的生长。

结合翻耕除草，每亩施用500-600公斤腐烂的人粪尿，以加速幼苗生长。

今后应根据苗木和杂草的生长情况，及时进行中耕除草。

如果杂草危害严重，除草后应及时追肥，以免植株生长不良，影响产量和品质。

后期，为了节省养分，对于不留种子的种植，当8月份出现花蕾时，应及时移去花蕾，并应集中养分供应根和茎的生长，以促进根和茎的产量，提高收入。

地胆头的功效地胆头的功效如下：

1、地胆头（ElephantopusscaberL.），也称地胆草，别名苦地胆、天芥菜、鸡疴粘、土柴胡、马驾百兴、地胆头、磨地胆。

多年生直立草本。

入药有清热解毒、消肿利尿之功效，治感冒、菌痢、胃肠炎、扁桃体炎、咽喉炎、肾炎水肿、结膜炎、疖肿等症，为中医常用药。

2、性味归经：苦，凉。

功效：清热解毒，利尿消肿。

主治：用于感冒，急性扁桃体炎，咽喉炎，眼结膜炎，流行性乙型脑炎，百日咳，急性黄疸型肝

炎，肝硬化腹水，急、慢性肾炎，疖肿，湿疹。

用法用量：0.5～1两；外用鲜草适量捣烂敷患处。

扩展资料：

地胆头主要价值：

（1）、药材干燥全草，根茎短粗，长1～2厘米，粗约0.5厘米，密被紧贴白绒毛；根生叶多皱缩，黄绿色，匙形或长圆倒披针形，疏被白色长毛，纸质稍柔。

茎圆柱形，粗2～3毫米，多剪断，断面中空，茎生叶少而小。

有时茎端带有头状花序，花冠多脱落。

产广东、广西、福建等地。

（2）、同属植物白花地胆草的全草亦可作苦地胆使用。

其特征为茎分枝极多，被毛，叶生于茎枝上，椭圆形或矩圆形，花白色。

（3）、化学成分：地胆草含表无羁萜醇、蛇麻脂醇、豆甾醇及卅烷醇、卅二烷醇、氯化钾。

又含乙酸蛇麻脂醇酯及去氧地胆草素、异去氧地胆草素，又从其鲜花中分离出木犀草素-7-葡萄糖甙。

（4）、药理作用：抗菌作用应用地胆草注射液(水煎浓缩后酒精提取液，再加醋酸铅去掉沉淀制成)作体外抑菌试验(纸片法，每纸片含生药量约30毫克)，对金葡萄球菌和大肠杆菌有抑菌作用。

用平板倾注法，每15毫升含生药18～24克时，对大肠杆菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌以及金葡萄球菌也有抑菌作用。

百度百科-地胆头

白花地胆头有什么药效回答：采集

地胆头

夏末采收，洗净泥沙，切碎晒干备用。

药材干燥全草，根茎短粗，长1～2厘米，粗约0.5厘米，密被紧贴白绒毛；根生叶多皱缩，黄绿色，匙形或长圆倒披针形，疏被白色长毛，纸质稍柔。

茎圆柱形，粗2～3毫米，多剪断，断面中空，茎生叶少而小。

有时茎端带有头状花序，花冠多脱落。

以叶多、无花者为佳。

产广东、广西、福建等地。

同属植物白花地胆草的全草亦可作苦地胆使用。

其特征为茎分枝极多，被毛，叶生于茎枝上，椭圆形或矩圆形，花白色。

化学成分地胆草含表无羁萜醇、蛇麻脂醇、豆甾醇及卅烷醇、卅二烷醇、氯化钾。

又含乙酸蛇麻脂醇酯及去氧地胆草素、异去氧地胆草素，又从其鲜花中分离出木犀草素-7-葡萄糖甙。

药理作用抗菌作用应用地胆草注射液(水煎浓缩后酒精提取液，再加醋酸铅去掉沉淀制成)作体外抑菌试验(纸片法，每纸片含生药量约30毫克)，对金葡萄球菌和大肠杆菌有抑菌作用。

用平板倾注法，每15毫升含生药18～24克时，对大肠杆菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌以及金葡萄球菌也有抑菌作用。

性味苦辛，寒。

地胆头

册5张

①《纲目》："味苦。

"

②《生草药性备要》："味辛，性平。

"

③《南宁市药物志》："苦，寒，无毒。

"

④《闽南民间草药》："苦，微寒，无毒。

"

归经

①《泉州本草》："入肺、肝二经。

"

②《闽东本草》："入肺、脾、肝三经。

"

用法与用量内服：煎汤，3～5钱(鲜者1～2两)：或捣汁。

外用：捣敷或煎水熏洗。

宜忌

①《南宁市药物志》："体虚者忌之。

"

地胆头

②《广西中药志》："寒症勿用。

"

③《泉州本草》："孕妇慎用。

"

功效

凉血，清热，利水，解毒。

治鼻衄，黄疸，淋病，脚气，水肿，痈肿，疔疮，蛇虫咬伤。

①《生草药性备要》："散疮，凉血，消毒，去痰。

理鼠咬、蛇伤，亦能止血。

"治肠风下血。

"

②《纲目拾遗》："叶：可贴热毒疮。

"

③《广州植物志》："治湿热。

"

地胆头

④《福建民间草药》："利尿消胀。

"

⑤《南宁市药物志》："叶：敷热毒疮，乳痈，跌打。

"

⑥《广西中药志》："清热解毒。

治痧气热病，捣烂敷热疮，煎汤熏洗兼内服治眼睛上膜。

"

⑦《闽东本草》："温脾利水，宽中下气。

治水肿，腹胀，咳嗽，疳积，疝气。

"

用法与用量内服：煎汤，3～5钱(鲜者1～2两)：或捣汁。

外用：捣敷或煎水熏洗。

验方

①治鼻出血：地胆头、猪肝各酌量。

同煎服，连服三至四次。

(①方以下出《岭南草药志》)

②治阳黄疸：地胆头连根叶洗净，鲜者四至六两。

煮肉食，连服四、五天。

③治单腹殿胀：地胆头二两。

煎水分早晚二次服，或和亦猪肉炖服。

④治尿闭：地胆草五钱至一两。

水煎服。

(《福建中草药》)

⑤治脚气：地胆头全草一至二两，豆腐二至四两。

酌加开水炖服。

(《福建民间草药》)

⑥治热淋：鲜地胆草三两，瘦猪肉四两，食盐少许。

加水同煎，去渣，分四次服用。

(《江西民间草药验方》)

⑦治扁桃体炎，咽喉炎：地苦胆二钱。

泡入300毫升热开水中半小时，内服，每天一剂。

亦可制成片剂含服。

(广西《中草药新医疗法处方集》)

⑧治腋下生肿毒，散肿止痛，脓已成者亦安，亦治一切肿毒：天芥菜以盐醋同捣敷之。

(《医林集要》)，治痈肿：一鲜地胆草全草煎水，熏洗患处。

二地胆草全草七钱，酒、水各半煎服。

(《江西民间草药验方》)

⑨治指疔、乳痈：鲜地胆草全草适量，酌加甜酒酿糟同捣烂，敷于患处。

(《江西民间草药验方》)

⑩治丝虫病淋巴管炎：地胆草一两。

水煎服。

(《福建中草药》)

地胆头

⑾治蛇伤：天芥菜同金沸草入盐捣敷之。

(《纲目》)

⑿解暑热：地胆头根，同白豆、片糖煎。

(《牛草药性备要》)

⒀治肺结核病咳嗽痪血：地胆头草根二两，调猪赤肉炖服。

(《泉州本草》)

⒁治头风：鲜地胆头根二两，鸡一只，酌加开水炖熟后，再加少许红酒，分两、三次服。

(《福建民间草药》)

⒂治风湿头痛：鲜地胆草根五钱至一两。

水煎服。

(《福建中草药》)

⒃治牙痛：地胆头根煲酒含。

(《生草药性备要》)

⒄治急性睾丸炎、慢性肾炎：地胆头根五至六钱，和鸭蛋一、两个炖服。

(《福建民间草药》)

⒅治乳腺炎：地胆头根捣烂冲酒敷患处。

又可煎水冲酒服。

(《岭南草药志》)

⒆治跌打损伤：地胆草根五钱至一两。

酒水煎熬后服用。

(《福建中草药》)

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国货药妆护肤品哪个牌子好？素野护肤品孕妇能用吗？

对于产后女性来说，产后不仅仅要关注身体健康，还需要多关注身体的恢复，其中不仅仅是子宫的恢复，如果是 顺产 生宝宝的话，要关注骨盆的恢复，因为在生产的时候骨盆很容易出现损伤。所以产后要进行骨盆修复。当然骨盆修复的方式比较多，比如有康都健骨盆修复。下面给大家详细介绍骨盆修复宣传，康都健骨盆修复是真的吗？

康都健骨盆修复说的是康都健抑菌液修复骨盆，康都健官方宣称的是康都健抑菌液中含有38种名贵草本成分打造，是天然安全的，通过超低温临界萃取工艺，能让活性得到保留，更容易吸收和发挥作用。从而能激活骨盆周围的细胞和修复黏膜，让韧带和盆底肌的弹性增加，再将骨盆给慢慢闭合回来，达到修复骨盆的作用。

但大家要注意的是，康都健这个品牌在网上相关信息不多，具体是否有效果以及安全性都是有待考证的，不建议大家购买这个产品来修复骨盆。女性朋友要修复骨盆还是建议去正规的医院做相关检查，在医生的指导下修复，这样各方面都有保障。

得了脚气不管啥类型的其实关键在于你不能抓忍住瘙痒是关键

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用我们国内的护肤品，在这个全被国外大牌品牌充斥的时候，我们国货也是有很多好用的产品的，那么国货药妆护肤品哪个牌子好？素野护肤品孕妇能用吗？

国货药妆护肤品哪个牌子好

国产药妆哪个牌子好：标婷

标婷护肤品是卫生部北京医院医药学专家根据医疗保健工作的需要，经多年潜心研究获得的技术成果。标婷缓解干燥及干燥导致的皮肤干痒效果很好，北京医院很多医生给病人开标婷的产品来治疗皮肤干痒，其中最好用的是维生素e乳液，保湿效果可靠，致敏性低，敏感皮肤也可以用，而且价格非常便宜!

国产药妆哪个牌子好：同仁堂

北京同仁堂是全国中药行业著名的老字号，在1669年就已经创立了，而且享誉海内外，是国内最负盛名的老药铺，如今专门制药的同仁堂也推出了许多药妆产品，开发了“同仁本草”、“伊妆”、“丽颜坊”等系列，以天然草本为原料，结合中医药美容理论研制，不含激素、色素、防腐剂、酒精，非常安全健康。

国产药妆哪个牌子好：京卫本草

京卫本草是中国总医院研制推出的一个药妆品牌，京卫本草产品配方全部由军事医学皮肤专家研制，在面部皮肤的保湿补水、控油祛痘、美白祛斑等方面具有卓越的功效。玫瑰爽肤水是京卫本草的明星产品，能够补水保湿、舒缓肌肤、软化皮肤角质、促进皮肤细胞生成，尤其适合干性、敏感、缺水肌肤。

国产药妆哪个牌子好：玉泽

玉泽护肤品是有由上海家化协同上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科联合研制，其中最热的皮肤屏障修护系列通过六年研究，近600例临床功效验证和逾千例临床使用，配方精简，成分温和，不添加香精、色素、矿油等刺激成分，可以修护皮肤屏障功能，有效缓解因皮肤屏障功能受损而引起的皮肤干燥缺水问题。

国产药妆哪个牌子好：薇诺娜

薇诺娜经北京大学第一医院、上海复旦大学附属华山医院、昆明医科大学第一附属医院等54家全国知名医院的临床实证，是在医生指导下使用的护肤品，专为敏感肌肤研发，产品无香料、无色素、无酒精、无致敏防腐剂，能够改善肌肤过敏、粉刺、痘痘、干燥、粗糙、细纹和暗沉问题。

国产药妆哪个牌子好：bedook

bedook是一个专门针对年轻人，解决其皮肤问题的药妆品牌，采用纯植物萃取，主要解决年轻人比较关注的痘痘、粉刺、黑头、粗大毛孔、油光以及痘印和敏感问题。bedook的拔毒膏对于祛痘特别有效，而且是通过缩短痘痘的周期，帮助肌肤健康地祛痘，而不是立马让痘痘消失，敏感肌也可以用。

国产药妆哪个牌子好：片仔癀

片仔癀护肤品利用片仔癀活血化瘀、消炎杀菌、祛毒除疮的奇效，来为肌肤抗皱防衰老、抑制消除粉刺、暗疮、皲裂等。片仔癀是国家级中药保护品种，在古时一直被称为神药，而且源自曾经的宫廷秘方，具有一种神秘感，其“片仔癀制作技艺”被评为国家级非物质文化遗产，直到现在其秘方还未公开。

素野护肤品孕妇能用吗

素野心水保湿三件套，补水效果超级好，孕期皮肤缺水一定要补水。哺乳期和宝宝离得近也一定要用无添加的护肤品。素野8无添加，适合敏感肌肤和孕期，哺乳期人群使用。

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素野护肤品多少钱

一套素野心水三件套价格为238元。

素野三件套分别是：亲肤水、保湿精华液、水融乳液。

素野采用无尼泊金酯、无苯甲酮 、无色素、 无合成香精 、 无硫酸盐表面活性剂 、无滑石粉 、无三氯生、无咪唑烷基脲的八无配方，真正做到可以放心使用。三个月零七天的新鲜使用期限哦，素野三件套就像家里定制鲜牛奶新鲜，韩国品牌红参根提取，紧致润泽，真正的补水实力派。

素野是什么级别护肤品 素野是源自于日本的美容科技的高档护肤品牌吧，一直提倡自然。但是属于国产的，目前它家的面膜和素野三件套深受每一位顾客的喜爱。

护肤品怎么选择

敏感肌要避免护肤品成分过于复杂以免过敏

护肤品大致分为单一成分合成物与萃取混合物两大类，单一成分的护肤品像是玻尿酸、维他命C、维他命E、尿素、甘油等等，另外一些是属于萃取混合物，植物萃取多属于混合物，像金盏花、玫瑰花里就有上千种物质，有些特别标榜汉方草本、植物萃取，这些都不是不过敏的保证，无法确切掌握成分，有时过敏的风险反而会增加。

若本身是属于敏感肌，要注意成分避免复杂以免过敏，选择护肤品时，建议可先从小部分肌肤或是从较不敏感区域，先试用看看有无过敏反应。

健康肤质依自身需求选护肤品

植物性因子的护肤品可适用于一般健康肤质，依自身的需求选择适合的护肤品，植物萃取出来制作而成的护肤品，依植物不同的特性而有不同的效用，像是甘草有类似消炎的作用，茶树则是有抑菌的效果等，植物本身独特的香气也能发挥不同的效用，像是舒压或助眠等等。

防晒及保湿最重要勿用来路不明的成分

许多护肤品标榜能够减缓肌肤的老化现象，其实减缓老化主要就是能够抗氧化、减少自由基，但最重要的还是要做好防晒以及保湿的工作，选择正确的成分并且使用得宜，就可以延缓老化。

护肤品成分尽量天然单纯，切勿选择来路不明的成分，护肤品就像穿衣服一样要穿得刚刚好就很舒服，如果穿的太厚重就反而可能会阻塞或过敏。另外要看适不适合个人肤质，太复杂的成分都只是增加负担。另外也要重视防晒和保湿，才是打造不易老化的健康好肤质的首要功课。

脚气（足菌）是由真菌感染引起的，主要元凶是红色毛癣菌和念珠真菌。

双脚瘙痒水泡千万不能随意抓挠，一旦抓破皮肤会造成真菌进一步感染！

据统计，在中国每两个人中就有一个人携带足菌，想想头就大了，一不小心就被传染了。

为什么得足菌的人那么多呢，有以下几个原因：

1.脚气几乎没有自愈性，传染性极强（家人间相互传染的概率高达85%）

2.皮肤真菌没有彻底清除干净（ 82.5%的足菌感染者使用产品坚持不到2周则放弃）

3.错误使用产品导致真菌感染加剧（很多人不知道如何正确除菌养肤）

叔公根据真菌侵蚀的时间，做了以下分类

1.0 轻度瘙痒，少量水泡（感染时间一个月以上）

2.0 密集水疱，剧烈瘙痒，蜕皮，有异味（感染时间3个月以上）

3.0 浸渍，糜烂，蜕皮 （感染时间1年以上）

4.0 裂口，角化，粗糙（感染时间2年以上）

5.0 厚角质，皲裂，皮下水疱（感染时间3年以上）

真菌极小，我们肉眼虽然看不到，当这些真菌抓住小伤口附着在你的皮肤上之后

它们就会快速繁衍，可能只需要一个晚上，就会有数亿的真菌在你的手脚上安营扎寨

并且真菌具有极强的传染性，传染的概率高达85%

其实你的双脚一直饱受真菌的侵扰，并不是你以为的时而好时而不好，只是真菌的活跃程度不同让你双脚皮肤所呈现出的状态也有不同。

去医院的话可以让医生能给到相对专业的建议，但是能开的药无非是市面上常见的止痒杀菌药膏，基本上对于真菌已经侵蚀至真皮层的情况没有太大的效果了。

所以贵或者不贵其实意义不大，关键在于能否用对方法，如果大量的时间金钱花下去不见效果，那岂不是更糟心？

恢复的关键在于彻底清菌，真菌其实已经顽固的超过你的想象，正确的皮肤杀菌需要具备2点

第一 给产品可以渗透到真皮层的机会

第二 渗透到真皮层能真的干掉真菌

因此正确的方法是通过浸泡温和不刺激的草本成分

彻底深入皮肤杀菌，修复被感染的皮肤

皮肤正常代谢周期是28天左右，需要足够的耐心

如果我坚持好了，该怎么预防呢 叔公这里有五个锦囊

1.勤换鞋袜，同一双鞋不要连续穿多天，可以放置在阳光下暴晒杀菌。

2.避免与他人共穿鞋袜，防止被再次感染。

3.可以使用专业的鞋袜杀菌剂对鞋子内部进行彻底杀菌。

4.鞋柜经常通风，阴暗闭塞的角落有利于真菌大量繁殖。

5.不去卫生条件较差的足浴店，去瑜伽室健身房后双脚立即泡抑菌液杀菌。

最后呢，叔公希望你能找到正确合适自己的产品，彻底解决足菌（脚气）问题!